Warum Serotonin dein Reflux-Problem sein könnte – und was du jetzt tun kannst Du kämpfst mit Stillem Reflux – Brennen im Hals, Räuspern, Schluckbeschwerden, Husten. Du hast deine Ernährung schon angepasst, vielleicht sogar PPI genommen – und trotzdem bleibt das Gefühl. Etwas stimmt nicht. Und oft ...

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Was deine Auslassdiät mit deinem Gehirn macht – Proteinmangel, Dysbiose & Neurotransmitter bei Stillem Reflux Du hast Lebensmittel gestrichen, um deine Symptome zu kontrollieren – aber könnte die Auslassdiät selbst Teil des Problems sein? In dieser Episode gehen wir drei Kettenglieder durch, die zeigen, ...

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Wenn Stress zum Zündstoff wird Wer unter Stillem Reflux leidet, hört oft: „Stress macht es schlimmer." Das stimmt – aber warum eigentlich? Die Antwort liegt tiefer als gedacht. Noradrenalin, der wichtigste Neurotransmitter des Sympathikus, verbindet Stressreaktionen direkt mit den körperlichen Mechanismen, die LPR auslösen und aufrechterhalten. ...

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⏱️ TIMESTAMPS [00:00] Teaser [00:30] Intro [01:30] Serienkontext: GABA, Histamin und jetzt Noradrenalin [03:30] Was ist Noradrenalin? Grundlagen und Locus coeruleus [06:30] Die HPA-Achse: Wie Stress Noradrenalin freisetzt [09:30] Mechanismus 1: Der Schließmuskel gibt nach [11:30] Mechanismus 2: Magenentleerung stockt [13:00] Mechanismus 3: Schmerzwahrnehmung wird hochgedreht ...

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SHOWNOTES ⏱️ TIMESTAMPS [00:00] Intro [00:30] Einleitung – Wenn alles richtig läuft und trotzdem nichts besser wird [03:00] Was ist GABA? Der Beruhigungsstoff deines Nervensystems [06:30] GABA und deine Schließmuskel-Funktion – der direkte Mechanismus [10:00] GABA und viszerale Hypersensitivität – warum du auf alles reagierst [12:30] ...

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Shownotes: Episode 17: Histamin und Stiller RefluxViele LPR-Betroffene machen alles richtig: Sie meiden säurehaltige Lebensmittel, essen kleine Mahlzeiten, schlafen mit erhöhtem Oberkörper. Und trotzdem bleibt der Räusperzwang. Bleibt das Schleimgefühl. Bleibt die Heiserkeit. In dieser Folge nehme ich mir einen Faktor vor, der in ...

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