Einführung Es gibt zwei Sätze, die mir jeden Sommer geschrieben werden, und sie widersprechen sich vollständig. Der eine lautet: „Im Urlaub kamen die Beschwerden zurück, dabei hatte ich mich so darauf gefreut.“ Der andere lautet: „Im Urlaub war alles gut, und zwei Tage zu Hause haben ...
Stiller Reflux
Das Krankheitsbild „Stiller Reflux“ hält nur langsam Einzug in die Sprechzimmer der Gastroenterologen. Symptome außerhalb des Verdauungstraktes wurden lange nicht mit der Refluxkrankheit oder ihrer „stillen“ Schwester in Verbindung gebracht.
Der Reflux von Mageninhalt, den wir alle als Sodbrennen kennen, kann auch gasförmig erfolgen. Das macht ihn sehr viel beweglicher als den Reflux in flüssiger Form: Gas breitet sich schneller aus, steigt weiter auf und hinterlässt in der Speiseröhre keinen Flüssigkeitsfilm – deshalb fehlt das Brennen.
Der obere Speiseröhrenschließmuskel hält es nicht auf. Im Gegenteil: Er öffnet gezielt für Gas, denn genau das ist seine Aufgabe. So gelangt das Refluat bis in Rachen und Nasennebenhöhlen, wird teilweise eingeatmet und reizt die empfindlichen Schleimhäute in Hals, Nebenhöhlen und Lunge.
Und hier liegt das Fatale am Stillen Reflux: Das Gas trägt Pepsin mit sich, ein Enzym, das im Magen Eiweiße verdaut. Die Pepsine lagern sich in die Zellen der Schleimhäute ein, und sobald wir etwas Saures zu uns nehmen, reaktiviert die Säure sie – sie beginnen von Neuem zu tun, wozu sie geschaffen sind.
Du hast deine Trigger identifiziert. Du isst nicht mehr spät, kaust gründlich, hast vielleicht sogar angefangen, Zutatenlisten zu studieren – weil irgendwo im Netz stand, dass Emulgatoren und Zusatzstoffe schuld sein sollen. Und trotzdem: Das Räuspern kommt zurück. Der Kloß im Hals. Das Brennen, das sich ...
Wo bei Stillem Reflux Zucker lauert, den du nie vermutest Du hast die Süßigkeiten aus dem Schrank verbannt, den Kuchen stehen lassen, die Cola gegen Wasser getauscht – und trotzdem meldet sich der Hals morgens wieder mit diesem Brennen, Kratzen oder dem Gefühl, ständig schlucken zu ...
Du wachst auf – und das Erste, was du spürst, ist ein kratziger Hals, eine belegte Stimme oder dieses typische Räuspern, das einfach nicht aufhört. Den Tag beginnst du mit Symptomen, bevor du auch nur einen Schluck getrunken hast. Und du fragst dich: Warum ist es ...
Warum dein Stiller Reflux nicht weggeht Du machst vieles richtig. Du achtest auf deine Ernährung, du schläfst ausreichend, du versuchst, Stress zu reduzieren. Und trotzdem: Der Stille Reflux meldet sich immer wieder. Der Kloß im Hals, das Räuspern, das Brennen, das sich beharrlich hält. Was, wenn ...
„Nee, Stress hab ich ja keinen“ – Der blinde Fleck, der Deinen Stillen Reflux zurückbringt Du hast Deine Ernährung umgestellt. Du nimmst vielleicht Supplemente. Du machst vieles richtig. Und trotzdem: Die Beschwerden kommen zurück. Nicht jeden Tag, aber in Wellen. Mal besser, mal schlechter – ohne ...