Der Sphinkter-Typ: Wenn der Schließmuskel versagt – und Medikamente nicht helfen
Alternativtitel: Stiller Reflux Typ C
Kurzbeschreibung
Nächtlicher Husten, Halskratzen, Asthma-Verdacht – aber kein Befund? Dann könnte Typ C der Grund sein: Der Sphinkter versagt, Aerosole steigen auf. Medikamente helfen kaum. Was wirklich wirkt, erkläre ich in dieser Episode.
Beschreibungstext
Du hustest nachts, obwohl die Lunge clean ist. Du räusperst dich morgens ständig. Du hast PPI probiert – ohne Wirkung. Willkommen bei Stiller Reflux Typ C: dem Sphinkter- oder Barriere-Typ.
In dieser Episode erkläre ich, warum beim Typ C nicht der Mageninhalt das Problem ist – sondern das Schutztor. Der Schließmuskel zwischen Magen und Speiseröhre funktioniert nicht richtig. Und das hat nichts mit zu viel Säure zu tun. Manchmal sogar das Gegenteil: Chronischer Stress kann die Magensäure drosseln und damit den Schließbefehl für den Sphinkter abschwächen – ein Teufelskreis, der in der Standardmedizin kaum bekannt ist.
Ich zeige dir, wie Aerosol-Reflux entsteht, warum er so schwer messbar ist, warum Gastroskopie und pH-Metrie ihn oft verpassen – und welche konkreten Maßnahmen wirklich helfen: von der Schlafposition über Zwerchfellarbeit bis zur Vagusaktivierung.
Diese Episode ist Teil der Typ-Reihe. Wenn du noch nicht weißt, welcher Typ bei dir dominiert, schau dir zuerst die Übersichtsfolge an.
In dieser Episode:
- Was ist Typ C – und was unterscheidet ihn von Typ A und B?
- Wie entstehen Refluxaerosole – und warum sind sie so gefährlich?
- Der Säure-Paradox: Weniger Säure = mehr Reflux?
- Warum Standarddiagnostik hier oft versagt
- Was wirklich hilft – konkrete Maßnahmen Schritt für Schritt
- Wie erkenne ich, ob ich einen Mischtyp habe?
Links aus dieser Episode:
- Tool Zwerchfell-Entspannung – Atemübungen und Zwerchfellarbeit
- VagusPower – Vagusaktivierung und Nervensystem-Regulation
- Kurs Ernährung bei stillem Reflux – Ernährung und Pepsin-Management
- Reflux Toolkit & Members Circle – Deep-Dive Artikel und alle Tools
- Kostenloses E-Book & Newsletter – Ernährungslisten und Einstiegsguide
